11月7日上午，一场以“健康生活，活力人生”为主题的健康公益服务活动在郑州市金水区悦亭菡养生工作室温馨开展。本次活动由中国公益记者站郑州工作站主任郑长顺发起，旨在通过公益方式，为社区居民提供健康关怀服务，传递科学养护理念，营造社区健康氛围。

活动面向不同年龄层的居民，尤其关注长者与长期伏案人群的健康需求。现场通过公益健康咨询、日常养护讲解等形式，帮助参与者树立健康意识，学习自我调理方法。

一位84岁的老人平时行动不便，参与活动后表示：“这次体验让我感觉很轻松，服务很暖心。”家属也对活动表示赞许。另一位86岁的长者因腿脚不适长期少出家门，在现场接受公益服务后，边走边说：“感觉整个人舒展多了，希望这样的活动经常办。”

针对年轻人因久坐和作息不规律引发的身体疲劳问题，工作人员也从日常习惯入手，建议大家注意劳逸结合、保持适当活动，并强调“防优于治”的理念，提醒大家在忙碌之余也要关注自身健康。

本次活动负责人表示，将持续推进社区健康公益服务，将其作为常态化社区关怀项目定期开展，未来还将结合节气养生、居家锻炼等内容，丰富服务形式，增强居民的自我保健能力。

此次活动不仅为社区居民送去了温暖与关怀，也进一步推动了健康生活理念在社区的普及，以实际行动助力“健康社区”建设，弘扬邻里互助、关爱健康的社区文化。（记录者：周海峰 李亚珍 吴东星）

责任编辑：吴迪