为缓解家庭育儿焦虑，助力青少年心理健康成长，2025年12月5日，在共青团路北区委的指导下，唐山市阳光社会工作服务中心联合路北区祥富小学成功开展 "做孩子的社交教练，赋能孩子赢得友谊与未来" 家长课堂活动。本次活动是路北区伙伴计划 "团团活力圈" 青少年身心健康提升服务项目的重要组成部分，旨在通过专业指导，帮助家长提升育儿能力，为孩子搭建良好的社交桥梁。
课堂上，金鑫老师首先通过互动游戏 "照镜子" 活跃现场气氛，随后围绕 "社交教练识别孩子困扰"" 社交教练工具箱 ""社交教练实践启动站" 三大模块展开深入讲解。针对孩子社交中常见的关系建立困难、情绪管理与冲突解决不足、以自我为中心缺乏共情、家长干预过度等四大核心难题，金老师结合四年级孩子自我反思期、油门活跃期、社会学习期的心理发展特点，提出了针对性的指导思路。
在 "社交教练工具箱" 环节，金鑫老师分享了一系列可操作的实用方法：针对关系建立困难的孩子，传授 "观察 - 搭话 - 开口" 三步破冰法；面对情绪管理与冲突解决难题，讲解情绪三步法与 "冲突解决双赢棋"，引导孩子用 "当你…… 我感到…… 我希望……" 的句式表达诉求；对于以自我为中心的孩子，建议通过丰富 "感觉词汇" 库、多角度提问、镜面练习等方式培养共情能力；针对家长干预过度问题，提出 "先止损 - 听感受 - 教方法" 的三步边界法，强调 "先处理情绪，再教方法" 的原则。此外，金老师还从脑科学视角解析了孩子网络游戏上瘾的原因，并给出 "停止抱怨一周、主动给手机、科学时间规划、科学复盘、兴趣爱好培养" 的五步改善建议。
活动最后，金鑫老师发起家庭承诺行动，倡导家长每周与孩子演练一个社交场景，在练习中做到不批评、不替代、耐心陪伴。同时，以 "细致观察、谨慎出手、正面标签、快乐为首" 十六字箴言总结核心教育理念，强调家庭教育应围绕 "教孩子自己解决社交问题" 这一核心，聚焦情感支持与人格培养两大重点。
此次家长课堂将专业的心理学知识与实际教育场景相结合，为家长提供了系统、实用的社交教育工具，有效缓解了家长的育儿焦虑。参与家长纷纷表示，通过学习掌握了科学的育儿方法，未来将努力成为孩子合格的 "社交教练"，助力孩子健康快乐成长。
下一步，共青团路北区委、唐山市阳光社会工作服务中心与祥富小学将继续深化家校社协同育人机制，开展更多形式多样的家长成长活动，为青少年身心健康成长保驾护航，让教育成为一场家校社相互照亮的温暖旅程。（记录者：常淑娟）
责任编辑：吴迪
